- это жизненно необходимый витамин, который учавствует в выработке аминокислот и правильной работе нервной системы человеческого организма.
Другое название витамина B6 - пиридоксин.
Часто входит в состав мультивитаминов (см. мультивитамины), а также комбинируется в препаратах с микроэлементом магнием (так как улучшает его усвояемость).