Take a tablespoon of apple cider vinegar in a big glass of water around fifteen minutes before a meal to stimulate digestive system for better breakdown of your food.

Возьмите столовую ложку яблочного уксуса в большом стакане воды за пятнадцать минут до еды, чтобы стимулировать пищеварительную систему для лучшего расщепления пищи.